Reaktiv Rückenfit

Zugangsvoraussetzungen: REAKTIV – INSTUCTOR (Walking, Running, Aerobic)

TERMINE/ANMELDUNG:

Diese Fortbildung wird nach den Richtlinien der RTO- Reaktiv Training Organisation durchgeführt und dienen der Lizenzverlängerung des Instructors. Andere Fortbildungen werden nicht anerkannt.

INHALTE:

die Tiefenmuskulatur- der Schlüssel zu einem gesunden Rücken
Fit für die tägliche "Belastung" des Rückens
die Wirbelsäule ist keine Säule
Haltung "annehmen"
Funktionelle Rückenübungen in ganzen Muskelketten
Rückenschmerzen – die Ursachen einer Zvilisationskrankheit
Anatomie/Muskulatur für Reaktiv Training
Wirbelsäule/Bandscheiben
Bänder, Nerven
Atmung
Präventiv trainieren in allen Bewegungsebenen
propriorezeptive Übungen
Stabilisationsübungen
Gestaltung von „Reaktiv Rückenfit“ Kursen
Förderungen der Krankenkassen.Voraussetzung für die Anerkennung nach § 20 bei verschiedenen Krankenkassen.
Spezifischer Übungskatalog

^{Ausbildungskosten: - Tageskurs für INSTRUCTOREN 129.- inkl. MwSt. - Tageskurs geht über 7 Stunden. - Ausbildungsunterlagen und Handgeräte werden gestellt. - Ausbildungs-Zertifikate werden nach Abschlussprüfung verteilt}

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^{Ab 5 Personen bieten wir eine Inhouse-Schulung. Infos unter +49/(0)700/472 472 00 (dt. Festnetzgeb.)}